برای شروع شجاعانه به دنیای عالم سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از تقویت ضد-گرفتگی ) تا کامل در مورد ارتفاع دیوار، هر یک از این مهارت‌ها به شما کمک می‌کند تا و ) بالا بروید.

برای مقایسه بهترین دوچرخه شهری زیر ۲۰ میلیون، لازم به خواندن فاکتورهای مهمی چون سیکل سبک ، راحتی ، مقاومت و قیمت هستش. دوچرخه های نامدار مثل دیس در این رنج قیمت، انتخاب مناسبی هستند. دوچرخه تو�